Nach zwei Jahren der freiwilligen Fehlzeiten in den Bereichen Sport, habe ich beschlossen, wieder Rennen fahren und nach ein paar Sitzungen des Rennsports ziemlich leicht. Mein Sehnen-Schmerzen, Bein links ist zurück. Ich hatte schon erlebt dieses Problem und nach dem Scan-to-Sehne sehen den Zustand der, den Abschluss blieb unverändert: Bursitis.

Also, was Lösung für dieses lästige Problem für jemanden, der den Sport liebt, zu lösen

Prävention:

1. Ein Spezialist auf dem Gebiet könnten Sie empfehlen einen einzigen Schuhe für Ihren Fuß während des Trainings
2. Gehen Sie sehen ein Zahnarzt, ein Zahn Problem kann weit mehr Schwierigkeiten Fernbedienung im Körper verursacht
3. Stretching-Übung mit dem jeweiligen Protokoll Stanich

Wenn der Schmerz ist da:

1. Eis
2. Antiphlogistische